Archive for the ‘ 懷孕.育兒 ’ Category

一床搞定~產婦免換床

中央社/陳清芳/台北

在醫院生產的媽媽都知道,住院是一張床,分娩換一張床,要忍著疼痛及疲累搬來搬去,要看寶寶還要到嬰兒房,現在有醫院體貼產婦,提供全程免換床又母嬰同房的生產設備,產婦可用舒服隱密的方式,與孩子的爹一同迎接新生命的到來。

耕莘醫院婦產部主任陽志春表示,這種人性化的生產模式稱為「樂得兒」產房,指的是LDR(labor,delivery and recovery),由產婦開始入院待產起,一直到生產完的產後恢復,皆在同一獨立套房裡,完全不需要移動床位或更換空間。

陽志春說,台灣的生育率下降,每個婦女一生可能只生育一個孩子,大多數生產設備卻是便利醫師接生,而非方便產婦待產及分娩,產婦要孤單地忍著陣痛移到產檯上,平直的產檯不方便產婦腹部彎腰使力,分娩後,也缺乏母嬰親善的環境,使得產婦和嬰兒少了親密接觸及最適切的餵奶時間,很多女性的生產經驗不愉快。

「樂得兒」病房是以產婦及嬰兒為主體,提供全人、全隊、全家、全程的照護,鼓勵男性陪產,產後嬰兒即可吸吮母乳,與產婦貼膚接觸,培養及增進親子的關係,也歡迎家人錄影、攝影方式,紀錄嬰兒出生時刻。

在「樂得兒」的產房內,相關的醫療設備都巧妙地藏起來,讓產婦放鬆心情,房間內的專利設計產檯,將待產病床與產檯合而為一,待產時可電動控制,可讓產婦調整最舒適的待產位置與生產姿勢,要生產時只要略作調整,即可在瞬間成為一張標準的產檯,因此,不會發生產婦來不及上產檯,就生在待產床上的窘境。

耕莘醫院現有兩間「樂得兒」產房,產婦憑健保卡入住,只要補貼新台幣二千元差額。陽志春說,目前「樂得兒」產房適用於自然分娩、無產前合併症且產程順利的產房,但是早產、剖腹生產以及前置胎盤、產前出血、子癇前症、妊娠高血壓、胎兒窘迫前、胎頭骨盆不對稱、臍帶脫垂等高危險產婦,還是要移到一般產房待產。

耕莘醫院在哪裡呀?我超想試試看..>_<
有沒有台中的醫院也引進這樣的設備?
補貼2000很便宜了耶…等於跟雙人房差不多的價錢而已,我以前一直以為要上萬塊呢…

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台灣女人,你為什麼不生氣?

坐月子禁忌使婦女易患產後憂鬱

中央社/林於國/香港

香港大學醫學院護理學系訪問二十名十八至四十五歲華人產婦,結果顯示,「坐月」未必一定可以幫助她們,相反更可能成為她們最大的壓力來源之一,容易患有憂鬱症。

在香港,剛生完小寶寶的女士要留在家中「坐月」調理身體,食薑醋、飲雞酒、吃羊肉以祛風和補氣,不可洗澡、吹風等。這種港式規矩與台灣頗類似。

據本地統計,近年來香港約有百分之十一至十九點八的產婦患有產後憂鬱,比例較歐美及日本為高,若產婦自覺的壓力愈大,患上產後憂鬱的機會便愈高。

港大醫學院護理學系助理教授梁淑琴接受「蘋果日報」訪問時表示,坐月的婦女因為生活空間受局限、對傳統禁忌及親友的建議無所適從,以及不適應母親的角色而感到困擾。

梁淑琴解釋,現代人的居住環境狹小,加上要適應產後生理變化及照顧初生嬰兒,若親友來訪頻繁,意見多多,會對產後女性做成無形壓力。

另外,男女雙方家長容易就照顧孫兒的方法出現衝突,如吃補品、應用布片或紙尿褲等瑣事,均可成為導火線。

她建議產婦可與婆婆及家人一起參與育嬰講座,學習照顧嬰兒,為孕婦選擇熟悉及舒適的環境「坐月」,妥善安排親友探訪時間。

哎,沒錯,傳統的禁忌正是造成產婦產後憂鬱的兇手之一
產後坐月子不能洗澡洗頭,就像你去跑了50公里馬拉松留了一身大汗後,不許你洗澡洗頭一個月一樣。
光這樣就夠煩了,還得忍受一動便疼痛要命的傷口,最多只能睡一兩個小時,還得照顧剛出生的baby..
最慘的莫過於旁邊那些八婆與不請自來的客人了,生產完是非常非常累的,請多給產婦鼓勵,那些沒有用的老禁忌,免了吧!

你的寶貝也嗆奶嗎?

剛剛跟Nora媽咪聊到,她家Baby會嗆奶(同時間我也看到逆向連結有query嬰兒嗆奶)
妘妘也是到現在還是會嗆奶,不過比起剛開始,次數要少多了
之前看過一篇醫學文章,提到baby的咽喉構造與大人不同,大人的由於xxx(我忘了..對不起)已經關閉,所以無法一邊吞東西一邊呼吸
但是baby的那個xxx還沒閉合起來,所以能夠一邊喝奶一邊呼吸,比較容易嗆到

另外如果奶嘴孔太大,或是餵母奶,嗆奶的機率會更多
奶嘴孔太大的原因我就不說了,我想原因應該很明顯,而且我沒研究過
喝母奶會嗆到,媽咪們應該會感到有點高興..因為代表你的奶水很夠,會用噴的…而這個噴就造成了baby吞嚥不及導致嗆奶

不過別擔心,當baby嗆到時,趕快幫她拍背,讓氣管的奶咳出來就好
(小心力道)
等到baby越大,她就會越厲害,知道該怎麼在奶陣來時不被嗆到

給孩子的一百句好話


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原文出自於此,由蛋媽提供

給孩子的一百句好話
1.好!(豎起大拇指)
2.讚!(豎起大拇指)
3.真棒!
4.好可愛!
5.太好了!
6.好主意!
7.了不起!
8.好多了!
9.做的好!
10.感恩你!

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| 11.真好啊!
12.好極了!
13.不錯唷!
14.好棒啊!
15恭喜你!
16.謝謝你啊!
17.做的很好!
18.太奇妙了!
19.你做對了!
20.真是傑作!

21.進步真快!
22.好優秀啊!
23.這就對了!
24.你做到了!
25.很突出喔!
26.繼續保持!
27.多美妙啊!
28.你真懂事!
29.我好愛你!
30.那就是了!

31.你幫的很對!
32.做的好極了!
33.繼續試試看!
34.你學的真快!
35.你辦的到的!
36.表現的很好!
37.你真是可愛!
38.記性真好啊!
39.你是最棒的!
40.你走對路了!

41.真令人感激!
42.你做的很對!
43.哇!看你的了!
44.真是令人感動!
45.你真是小神童!
46.就是這樣做了!
47.我真以你為榮
48.你快要做到了
49.你真是好幫手!
50.我很喜歡那樣!

51.繼續加油努力!
52.你進步的真快!
53.那實在太好了!
54.你想出好辦法了!
55.你做的很順手嘛!
56.你一定是最棒的!
57.努力就會有收穫!
58.對了!就是這樣做!
59.這才是我的好孩子!
60.你下次會做的更好!

61.我很感激你的幫忙!
62.你沒有任何差錯嘛!
63.這正是我說的好事!
64.你已經盡力做好它!
65.你每天都有進步喔!
66.沒有人是十全十美!
67.我就知道你會做到!
68.你真的讓我好感動!
69.你一定會順利完成!
70.今天的表現好極了!

71.其實,你已經盡力了!
72.你會有最出色的表現!
73.有努力當然會有進步!
74.你今天做的比平常好!
75.真是讓我感到高興啊!
76.你一定可以順利完成!
77.我想你已經有把握了!
78.你今天確實做的很好!
79.真是有史以來最好的啊!
80.今天頭腦真是靈光啊!

81.你看你想出辦法來了!
82.你的認真讓我很感動!
83.你真的學到不少東西嘛!
84.你已經有很好的開始了!
85.這是你做的最好的一次!
86.你今天做了不少好事啊!
87.現在你可以一路順風了!
88.你真是不斷的在進步呢!
89.再試一次你就可以做到!
90.我為你做的事感到感動!

91.你真是可愛的小天使!
92.我自己都沒做的那麼好!
93.你正進入很好的狀況呢!
94.那是一件溫馨的事啊!
95.你今天做的比以前更好呢!
96.繼續做,你越來越進步了!
97.我真高興有你這樣的孩子!
98.我為你今天所做的事表現感到很光榮!
99.你真是我的小公主(小王子)啊,跟你在一起讓我感到很開心!
100.看到你做的那麼認真,
讓我覺得做媽媽(爸爸)的,真的也要和你一起努力才行。_M#]

做拉梅茲,孕婦胎盤破裂

中時電子報/馮惠宜/台中

孕婦做運動千萬要小心,台中1名28歲婦女懷孕8個月在家練拉梅茲,沒想到用力不當,造成胎盤破裂,經醫師緊急剖腹,幸好母子均安。

拉梅茲生產法是目前國內婦產科推廣最廣的產前運動,主要以呼吸法來緩和及控制分娩時的疼痛,一般婦產科都建議在懷孕7個月開始練習,但由於整個過程是模擬生產過程,若沒有適當指導,或用力不當,會造成妊娠危險。

開業婦產科醫師陳芳英就遇到1名初產婦,28歲懷第一胎,準備自然生產,於是就到婦科教室學拉梅茲生產法,回家也不斷練習,卻出了狀況。

但一般而言,在課程中指導員會指導孕婦,模擬在產台,雙腳彎曲打開與肩同寬。再開始練習吸氣、閉氣、抬頭看腹部,並想像胎兒正在產道中,此時要用力把胎兒推出,陳芳英說正確的方式,是想像用力但不要用力,但有產婦過於投入,造成產道壓縮,腹壓遽增。

這名28歲初產婦,懷孕8個月,就是在家中練習拉梅茲生產法,一不小心,在後關鍵猛用力,隨後出現腹部劇烈疼痛,整個肚子硬得像木板,家人立即將她送醫。

經腹部超音波檢查,醫師發現產婦胎盤破裂,子宮頸有一攤血,照胎兒心跳,也出現異常,緊急剖腹生產,才搶救回來。

孕婦吸煙損害嬰兒智商

(中央社記者林於國香港五日電)

吸煙危害健康世人皆知,丹麥一項最新研究發現,婦女若在懷孕期間吸煙,將來生下的嬰兒,智商(IQ)可能較一般孩子低。
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記錄寶貝身影.娘胎裡拍電影.專家:省省吧

【中時電子報 】

葉道弘(美國CTL醫務總裁.婦產科醫師)2D超音波從1960年代問世以來,成為產前檢查必備的工具,醫師用以診斷生育缺陷,胎兒發育和姿勢等,每年做產前超音波的產婦人數不勝數。近30年來的研究一直認為,這種檢查安全無虞。

最近幾年醫界又研發出3D超音波,可呈現胎兒的立體影像,而4D超音波是把3D超音波的影像變成移動的影像。美國在近兩年來,不受管理的超音波中心,如雨後春筍般的在美國各地開張營業,用價值10萬美元的4D超音波呈現立體影像,比產前檢查時,照的2D超音波清楚多了。

儘管美國食品暨藥物管理局(FDA)警告這種所謂娛樂超音波的安全堪虞,但仍有不計其數的準父母,迫不及待地利用這種新科技搶先和腹中的胎兒見面,FDA則說,在沒有處方的情況下讓孕婦照這種超音波,或進行非醫療用途的促銷,都是非法的行為。

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美國醫學診斷超音波學會、美國婦產科學會、母體和胎兒醫學會等醫學團體對這種做法更是反對,他們強調,照超音波是一個醫療過程,而非照相,萬一未受訓練,不受管理的掃描員,發現胎兒畸形的話,怎麼辦?萬一孕婦信任超音波中心告訴她胎兒的一切,而不做正規產檢,又該怎麼辦?

美國醫學超音波學會警告,儘管目前並無證據證明產前超音波對胎兒的生理影響,但未來不無發現這些影響的可能。FDA也說,超音波是一種能量,即使是低量,實驗室研究也顯示,可能對組織造成生理影響,例如產生震動使體溫升高。

英國的醫學研究人員,也曾向民眾發出警告指出,重複接受超音波掃描可能損害胎兒健康,原因是超音波會引起組織發熱和震盪;醫師更認為,孕婦不應該為了「欣賞」胎兒出生前的狀況,而一再接受超音波掃描。

根據英國國家衛生服務局訂定的程序,每個胎兒接受兩次顯示發育狀況的超音波檢查已足夠;對但近來社會上出現商業的超音波掃描服務,以錄製胎兒的 4D超音波影像為DVD光碟吸引準父母,醫界專家對此深感憂慮。伯明罕大學的胎兒醫學教授惠特爾博士認為,準父母不應利用超音波掃描「自我滿足」,目前尚未清楚一再接受超音波掃描的後果。_M#]

孕婦吸毒,遺害腹中寶寶

聯合新聞網【記者林進修/報導】

台北馬偕醫院一項長達15年的回溯性研究發現,孕婦若有吸毒習慣,其毒害將透過胎盤傳給腹中的寶寶,而且最後一次吸毒時間愈靠近生產期,毒害愈大。

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| 參與研究的該院新生兒科醫師王淑美表示,這項研究蒐集1990年至2004 年間到該院生產的孕婦資料,共發現33名有吸毒習慣,她們所生下來的寶寶,23名出現不等程度的臨床症狀,8名沒有,另有2名死亡。這些臨床症狀以神經肌肉的過度興奮為主,包括哭鬧不安、睡不好、盜汗、打嗝、腹瀉及打哈欠,和成人毒癮者戒毒初期出現的「戒斷症候群」沒有兩樣。

王淑美解釋,懷孕媽媽吸毒時,毒品即隨著胎盤源源不斷傳輸到腹中的寶寶體內,形成「一人吸毒,兩人中毒」的現象。深入分析顯示,這些吸毒媽媽的社經地位普遍偏低,64%併有吸菸經驗,21%有酗酒習慣,且大都有過流產經驗;而更令醫師擔心的是,她們通常未接受例行性產前檢查,醫療體系很難提供必要的協助。

面對這些一出生即飽受毒害的小生命,馬偕醫院均先進行毒害指數評估,一旦指數超過標準,隨即投與口服劑型的鴉片,施以替代性治療。當戒斷症候群的症狀趨緩且持續2天以上,再慢慢減少鴉片劑量,直到完全停藥為止。

王淑美觀察發現,這些無辜小寶寶戒斷症候群症狀的輕重,往往和懷孕媽媽最後一次吸毒的時間有關,最後一次吸毒時間愈靠近產期,症狀愈嚴重。為此,她籲請有吸毒習慣的女性,一旦確知自己懷孕了,務必戒除毒癮,若真的毒癮難耐,也不要選在妊娠的中後期吸毒解癮。 _M#]

孕婦抽菸,害處千百種

【中時電子報 】鄭志堅(國泰內湖分院婦產科主任)

眾所周知抽菸會使血液中的一氧化碳濃度升高,影響血紅素攜帶氧氣的能力,降低供給胎兒的氧氣量,引起子宮內缺氧,致使胎兒生長的遲滯;此外,尼古丁也會引起血管收縮,減少胎盤血流量,直接影響胎兒成長速度。長久的影響包括容易早產,以及胎兒體重普遍較輕,母體也有高血壓的危險,機會大增。

婦女若是在懷孕前有抽菸習慣怎麼辦?建議慢慢戒菸,畢竟這項工作可不是一蹴可及的,愈早戒菸對寶寶愈好

至於二手菸對孕婦及胎兒的影響,二手菸雖無上述直接嚴重的危害,仍或多或少造成孕婦本身及寶寶不同程度的影響,最好建議先生或其他家人戒菸或盡量少抽菸。

至於食物及營養方面,因為抽菸會致使體內產生高量的一氧化碳及氰化物,需要多補充維他命B12以及胺基酸以為身體循環代謝及細胞修補之用。

社會行為學家指出,孕婦長期抽菸不只影響胎兒健康,也使得生下來的寶寶在嬰幼兒時期更常出現行為偏差,甚至等到小寶寶長大成人之後,也比較容易有犯罪行為。

總而言之,懷孕期間抽菸絕對是百害而無一利。為了健康的下一代著想,也為了母子均安的生產過程,應該盡早戒菸,避免各種有害的影響。

準爸爸愛妻5大「必殺絕招」

文/王春梅 專家/宋玉華 婦產科醫生

準媽媽懷孕了,準爸爸驚喜之餘,要為愛妻做點什麼呢? 

貼心的準爸爸自有愛妻招數,在此傳授你私家「必殺絕招」,保證讓準媽媽心裡喜滋滋的……
  
許多準媽媽在懷孕期間,飲食、心態和機體免疫力等方面都會有很大的變化,這一時期格外需要貼心呵護。所以在如此的關鍵期,老公一定要能出色地充當妻子全方位的「護理專家」,陪伴妻子安然度過漫長而關鍵的十個月。

準爸爸這個時候往往被要當爸爸的喜悅包圍著,可頭腦一定要從幸福的眩暈中冷靜下來,要知道孕育一個健康聰明的寶寶,可不是一件容易的事情,必須投入許多努力才行。只是,準爸爸都需要做哪些方面的準備呢?

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| ‧ 愛妻必殺絕招之一:情感呵護

準媽媽剛剛懷孕時,通常情緒並不穩定,一下子從輕鬆自在的小婦人變成準媽媽,在心理上需要一點調適,而且對於未來的生活如何來規劃,心中也沒譜,甚至有些恐懼,心情的變數就會比較大;這時,準爸爸要發揮自己的溫柔與體貼,在情感上多呵護妻子,以舒緩她的恐懼心理。
  
首先,準爸爸要保持快樂的心態,向妻子袒露自己的幸福感覺;其次,要多與妻子聊天、談心,比如共同討論寶寶的教育計畫、兒童房的設計等,讓妻子減少因懷孕而產生的恐懼心理,建立起準媽媽的信心,進而能夠坦然面對自身角色的變化;準爸爸還可以陪妻子定期到醫院聽講孕媽咪的相關課程,瞭解孕期的保健與新生兒的養育等知識,多與其他準媽媽交流,逐漸做好孕育新生命的心理準備,並協助孕媽咪建立自信與勇氣,以愉悅的心情期待寶寶來臨的日子。
  
‧ 愛妻必殺絕招之二:營養保健總動員

當準媽媽懷孕3個月左右時,妊娠害喜反應剛剛過去,口味會發生很大變化,可能會特別偏愛某些食物、厭惡某些食物,這不利於胎兒的健康發育,所以準爸爸要有步驟地為準媽媽進補營養食品;一日三餐應以清淡為主,葷素搭配,像魚、胡蘿蔔、番茄、冬瓜和雞蛋都是不可少的,同時還要多變換菜色,免得準媽媽吃膩了。
  
等到準媽媽懷孕6個月左右時,營養和保健就更加重要了,因為胎兒的成長迅速,會大量吸收母體的營養,準媽媽如果不及時地補充各種營養,很容易出現缺乏鈣、鋅、鐵、維生素等情況,如果是嚴重缺乏鋅、鈣、鐵等,可遵照醫囑有計畫地補充鋅鈣鐵等錠劑;如果不是很嚴重,最好選擇食補,像是動物肝臟、魚、蝦、菠菜等,都能有效地補充這些營養成分。如果準媽媽因偏食而不肯配合食補,準爸爸可就要動動腦筋,使用一些「溫柔」的殺手來達到目的哦!

‧ 愛妻必殺絕招之三:愛心按摩+甜言蜜語

女人會在甜言蜜語之下得到滋潤,但是絕對不要做只讓人心動、沒有實際行動的男人,否則製造浪漫久了,女人就會覺得厭煩。小編經由朋友點撥,得到最實用的愛妻行動錦囊,願與所有準爸爸分享。

孕婦到了懷孕中期,很可能會因體重和壓力而出現手腳浮腫的現象,這時,請你發揮「新好男人」風格,為她分擔一些壓力吧!請在每晚幫太太做手足「馬殺雞」,讓她享受至高無上的待遇。不過,「馬殺雞」絕非捏捏弄弄那麼簡單,要讓準媽媽消腫,最好的辦法是讓她安坐在舒適的躺椅或沙發上,把她的手或腳扛在你的肩上,記得,一定要高於她的心臟位置,然後在用熱水輕輕為她擦拭手腳,幾天持續呵護,可以為她緩解手腳浮腫的症狀。

‧ 愛妻必殺絕招之四:做好臨產前的心理準備

準媽媽經歷了很長一段時間的孕育期,有時會顯得情緒厭煩,進入臨產前的煩躁階段,心理承受力也很脆弱,這時特別需要準爸爸在情感上周到的呵護,幫助她穩定情緒、減輕心理壓力,讓她恢復孕育寶寶的快樂與期待,保持健康心態。
  
‧ 愛妻必殺絕招之五:陪妻子產檢、做入院準備

漫長的孕育即將結束,寶寶就要降臨到這個世界,準爸爸可有的忙了。最重要的是,一定要陪妻子到醫院做全面的檢查,幫助醫生瞭解產婦的情況;等拿到詳細的體檢報告後,還要聽取醫生的建議,為準媽媽做好產前的各項準備。做好充分的入院準備工作,會使準媽媽感到安心、安全,減少不適和憂慮情緒,有助於順利生產。接下來,就等待小寶寶出世嘍!_M#]