【中時電子報 】
李耀泰（台南郭綜合醫院婦產科主任）

一位婦女至醫院求診，她說在一個月前公司為全體員工注射流行感冒疫苗，但兩天後發現已有身孕，擔心疫苗對胎兒有不良影響！

我回答說：「現階段所知，流行感冒疫苗不會對胎兒有任何不良影響，但即使正常的懷孕，仍有15％的流產率，及2％先天畸形的發生率，仍應按期做產前檢查」。

世界衛生組織最近發出警告，可能會有數百萬、甚至數千萬人會被流行性感冒侵襲，體弱者有危及生命之虞，希望全球人士提高警覺戒備。流行性感冒多發生在每年10月至翌年5月中，對老人、幼兒和孕婦，危險性會增加。

根據美國婦產科醫學會和疾病預防中心，皆建議在流感季節懷孕的婦女，應該施打流感疫苗，此種以肌肉注射、非活躍性疫苗在懷孕首、中、後3個月的3個孕期中皆可注射。一研究顯示，在超過2000位孕婦施打流感疫苗，對胎兒未出現任何不良影響。疫苗若屬減弱性病毒，懷孕時不能使用，但已死亡、無活躍性病毒的疫苗是可以使用的。

疫苗注射後，不但母親產生抵抗流行性感冒的抗體，她的嬰兒在出生半歲內不易患有流感，顯示嬰兒也有抗體存在。疫苗注射後，孕婦仍可哺餵嬰兒。

如果孕婦不幸得到流行性感冒，則所有治療流感的藥物如amantadine、zanamivir等，對胎兒的影響仍不清楚，故不主張使用，而抗病毒藥物不能取代流感疫苗。

真的記性不好，剛剛還熊熊給他忘記我到底是要寫什麼網誌…
還好想了兩分鐘就想起來了…

喔耶！
我剛剛量體重，已經降到50KG了～產後69天，62→50，平均一個月-6kg..
我現在跟我老公一樣重啦，哈哈哈～

由於害怕若真的有懷孕穿束褲會壓迫到子宮
所以我的腰夾與束褲已經有四五天沒穿了

明天要帶咩咩去打卡介苗
歆媽要來看我們

還有我婆婆今天來了..講了一些我老公他乾妹的事情
快把我笑死，這件事我先在這邊記下來，以免晚點我又忘記要寫啥..
關於她的事，晚點寫^(+++)^

晚我一個禮拜生的媽媽，MC已經來了..
這麼一來，我又中奬的機率是不是又提高了…@_@a
買樂透也沒這麼好運過

其實心情是很複雜的
很高興，因為我很喜歡懷孕的感覺
儘管吐的七葷八素，腿抽筋到想撞牆，肚子癢到想把皮扯掉..
還有陣痛那無以形容的… …

又很害怕
上一胎已經是拼了命的渡過早產危機
生產還被叮嚀生太快，下胎要小心
醫學說產後最好至少在1年後再生第二胎，身體恢復的比較完全
…很怕萬一真的有了，這胎會渡不過早產期

老公說我上一胎也沒這麼快孕吐
我算了算
其實差不多時間
去年5/31因為吐的很難受，所以拿了止吐藥吃
6/14時八週
所以我大約在五週左右就開始吐了
如果真有的話，現在應該是五週多

又有媽媽告訴我，因為產後赫爾蒙還沒調節回來，身體不能適應，所以產後一年內有噁心感是正常的

王大夫還沒回答我提出的疑問..

到底是有還是沒有呢..-___-|||

【聯合新聞網 記者魏忻忻／台北報導】

衛生署在最新「菸害防制法修正草案」中，明定懷孕婦女不得抽菸，違者將接受戒菸教育，否則處以二千元以上、一萬元以下罰鍰；另外，草案中大幅增列禁菸場所，就算是ＰＵＢ或ＫＴＶ，也要禁菸，另設吸菸區。

衛生署昨天上午舉行「菸害防制法修正草案」公聽會，保障胎兒拒菸權在會中最引人矚目，衛生署表示，這項規定極可能首開國際先例，但修正草案仍待行政院審查及立法院討論。

最新菸害防制法修正草案，不但明定孕婦不得吸菸，違者必須接受戒菸教育；且規定任何人不得強迫、引誘、提供菸品給孕婦，違者可依違反「兒童及少年福利法」，處新台幣一萬元以上、五萬元以下罰鍰。衛生署國民健康局解釋，未來若修法通過，包括便利商店販菸給孕婦，都將受上述法令處罰。

國健局局長林秀娟強調，醫學已證實，吸菸影響胎兒健康，寶寶出生後猝死的機率也較高。根據美國研究，吸菸孕婦流產危險性是一般人一點六倍、嬰兒低體重危險性達一點五到三點五倍，菸品對胎兒的傷害程度不亞於海洛因與古柯鹼。

林秀娟表示，民眾若發現孕婦抽菸，可將人、時、地等資料寫清楚，最好拍照存證，再向地方衛生單位檢舉。國健局衛教中心主任游伯村坦承，孕婦抽菸糾舉不易，相關執行技巧有待法令通過後再研擬。

孕婦禁菸條款雖然獲得反菸團體支持，但部分婦女團體認為，只是禁止孕婦抽菸，仍無法有效保障胎兒健康。女人連線代表黃怡翔建議，不應把胎兒健康的責任只加諸於女性，也應注意二手菸的危害，應將孕婦的先生、家人都納入禁菸範圍內。

另外，衛生署也在「菸害防制法修正草案」中擴大禁菸範圍，除了從原有的學校、博物館、電影院等公共場所，擴及室外體育場、游泳池與健身場所，並將公共場所的定義延伸到「多人共用的室內場所」，如此私人企業的辦公室也受禁菸規範，包括ＫＴＶ、ＰＵＢ等夜店也要禁菸，應另設吸菸區，且面積不得大於禁菸區。

⊙丁大清（花蓮慈濟醫院婦產科醫師）

婦女在懷孕後，由於荷爾蒙的改變，加上個人體質不同、精神狀況的好壞等原因，使得半數以上的孕婦在懷孕前期會發生孕吐的情形，通常孕吐會在懷孕三、四個月時消失，只有少部分會持續到七、八個月，所以，害喜的媽媽們不要擔心，通常過了懷孕前期，孕吐就會慢慢消失。

在飲食上，孕婦飲食應以富於營養、清淡可口、容易消化為原則，簡單而多樣化，避免造成腸胃道負擔。在飲食習慣上，先照顧孕婦的飲食習慣及愛好，酸甜苦鹹都可以吃。

懷孕婦女大多都有孕吐的問題，有些較嚴重的則會隨時都想要吐，如何讓孕吐停止，提供以下幾個方法：

1.通常孕吐都發生在早晨起床時，所以早晨起床前先吃幾塊餅乾或吐司，而且下床動作不要太急躁，緩和地離開床舖。

2.少量多餐。

3.少吃油膩及油炸的食物。

4.吃完飯後不要馬上平躺，以免胃酸逆流覺得噁心。

5.遠離油煙味，有時候可改以微波爐來處理食物，並且保持空氣流通，呼吸新鮮的空氣。

6.保持良好情緒及練習放鬆技巧。孕吐發生的原因，有時候也會因為孕婦心情不好，所以保持愉快心情及放鬆對於孕吐的減輕也有幫助。

除了以上的方法，有時吃一些東西也有助於止吐。

吃蘋果，因蘋果富含果膠、水分、維生素及礦物質，而且可以調節水分及電解質的平衡。也可吃些酸梅，但因為酸梅是醃製品所以不要吃太多，有下肢水腫孕婦也不要吃太多。另外，也可將老薑切成薄片含在嘴裡或者煮成薑茶來喝。

而蓮子磨碎加水煮10分鐘，每天3次喝一小杯，或者用韭菜加薑汁或甘蔗加薑汁，這些方法都可以防止孕吐。

由於嚴重的孕吐會造成電解質不平衡及胎兒營養不良的症狀，若上述方法都無法減輕孕吐的話，可以請教醫師補充維生素B6或打止吐針、營養針

下午去醫院檢查惡露的問題
醫生說餵母奶的話，到第一次月經來之前會斷斷續續的有一些惡露都是正常的，因為懷孕後子宮內膜增厚，所以還是會有一些內膜剝落，只要血不是忽然大量的就沒關係…巴拉巴拉..
醫生講了很多 ，但是產後記性嚴重變差的我根本記不起來，還拿了子宮的模型講解給我聽…大概是我拼命問吧，所以照完超音波確認之後，他跟我說恢復的很好沒有問題，要我不要擔心。
抹片等第一次月經來了乾淨後再去做就可以了，還說要開始避孕了
雖然在我心裡有個小小的聲音跟我說早生早解脫…

回程順便去買了束褲，差點被店員的三寸不濫之舌唬住
要我買三件束褲(1500/件)+兩件腰夾(1280/件)…哇靠 瘋了才買
最後我只拿了一件束褲跟一件腰夾，在那邊試穿過的感覺還不錯，很緊。據說那一件可以抵上2.5件，很耐穿。
不過沒瘦下來前我是不敢推薦的…

穿上去之後我的腰又跑回來啦 哈哈哈哈哈
雖然走起路來感覺跟機器人沒兩樣

【聯合新聞網 記者林進修／報導】

卵巢囊腫並非成年婦女才碰得到的疾病，台北市立聯合醫院婦幼院區日前就發現一例胎兒個案，幸經醫師施術將卵巢囊腫切除，這名小病號才順利出院。

婦幼院區婦產科醫師黃禮偉表示，不久前，一名懷孕35週的孕婦到該院接受超音波檢查時，被檢出腹中女胎的腹部左側有個直徑約5公分的卵巢囊腫，至於她之前的例行性超音波產檢，均屬正常。

黃禮偉說，胎兒卵巢囊腫均出現在女性胎兒身上，通常在媽媽妊娠30週後才會被突然發現，囊腫內部常呈現碎層等層次狀，且和其他臟器沒有相通。

文獻顯示，大部分胎兒卵巢囊腫並無特別的危險因子，有可能是受到母體與胎盤荷爾蒙的刺激而形成。黃禮偉表示，小於5公分的胎兒卵巢囊腫，可考慮在出生後以系列的超音波觀察追蹤，且通常在追蹤3、4個月後自動消失。如果出現卵巢扭轉等急症，或是懷疑有惡性的可能時，才須立即手術切除。

懷孕前：我不想生耶…去領養好了

孕吐期：嗚 好難過哦 我不要生了啦

懷孕中：我們要生兩個好還是三個好？一個等我們都走了，她就太孤單了

生產中：靠 生下一個？想都別想！要生你自己去生

產後六天：欸 你覺得要一年後再生一個 還是兩年後？

不知道天下有多少媽媽跟我的心情轉變一樣^(+++)^?

【TVBS新聞 】
接下來這則新聞可能會顛覆所有媽媽的想法，紐西蘭一份研究報告顯示，胎兒在媽媽肚子裡，是處於深度睡眠狀態，根本聽不到外界的聲音，所以胎教是沒有用的，不過生過小孩的媽媽跟孕婦們可不這麼想，國內的醫師也說，嬰兒在34周以後，確實是可以聽到外界聲音刺激的。

胎教究竟有沒有效，我們來聽聽過來人的說法。莊媽媽：「在第二胎的時候，我每天喔，都會抽十分鐘時間聽音樂跳舞，那後來小朋友出生的時候，其實他在幼稚園的時候，就已經有那個徵兆，他節奏感非常非常的好，那在小學二年級他自己就考上舞蹈班這樣子。」

已經懷胎9個月的慕小姐更用心，從5個月開始，她已經買了專門給胎兒聽的音樂，細心胎教。慕小姐：「懷孕九月孕婦，有一個嬰兒專用的聽的耳機就放在肚皮這邊，然後音樂就可以直接聽到，媽媽是聽不到，那它音樂就直接傳到肚子裡。」記者：「他有反應嗎？」慕小姐：「剛開始還好，目前比較大就會有點反應出來。」

雖然紐西蘭的研究發現，小胎兒在媽媽的肚子裡，是在深度睡眠狀態，無法感受到外界的刺激，不過國內的醫師推翻這樣的說法。台安醫院婦產科主治醫師徐弘治：「在懷孕30-34周的時候，有時候用外在的刺激，聲音的刺激，那小孩子有時候是有反應的，尤其是它的音域在250到500赫。」

在臨床上，醫師還是會建議孕婦，多多撫摸肚皮，輕聲細語的跟胎兒說話，聽聽輕柔古典音樂，這樣媽媽高興，胎兒也健康。

看到meg說他的咖噌有40吋大之後，我也很緊張的去量了我的
還好還好 沒有40那麼恐怖 可是也夠慘了 35.5ㄟ
腰圍27.5吋，懷孕前23.5，足足大了四吋
唯一沒辦法抱怨的是胸圍
真的很恐怖
本來以為只到E的邊緣，沒想到在E跟F中間…而且沒漲奶欸

說到漲奶，早就不會像頭幾天漲奶會痛到手舉不起來了
最多就是把衣服弄濕而已
不過比較困擾的是餵一邊，另外一邊也會跟著漏@_@

一直想去買束褲來穿，可是就是懶…餵母奶出個門也不方便
雖然老公說又沒人會嫌，叫我不用買
但哪個女人會不在意自己忽然大好幾倍的咖噌跟腰
下禮拜滿七周，得找個時間去做抹片了
哀 生完了還要坐那張椅子…T_T